什么导致口臭？出现口臭，一个人通常无法发现，通常在其他人惊醒后才知道。根据调查，14%的日本成年人报告口臭；在，10%至30%的成年人患有口臭。那么，是什么导致口臭？下面是惠州友禾医院的医生为我们回答这个问题。

　　1、牙周炎：牙周病引起的口臭主要是口腔中细菌腐烂和蛋白质基质分解的结果。蛋白质底物来自口腔的唾液、粘膜和食物残渣，这些残渣被细菌分解，产生有气味的挥发性硫化物。驱除方法：关键在于有效治疗牙周炎，除应注意平时清洁牙齿外，仍然可以经常推拿牙龈。

　　2、感冒鼻塞：感冒鼻塞，因为要张开嘴呼吸，使口水少有，口臭经常伴随感冒而出现。消除方法：可用于治疗鼻炎的滴鼻液，缩小鼻腔软组织，使鼻腔通畅，呼吸自在，口臭也会被消除或明显减少。当鼻孔向上时，每个鼻腔点1~2滴，点药后再按压鼻腔，使液体均匀分布在鼻腔中。

　　3、鼻窦炎：鼻窦分泌物通过细菌的作用会产生难闻的气味，这种分泌物会慢慢流入口腔，从而引起口臭。排除方法：对于慢性鼻窦炎引起的口臭，及时清除鼻腔分泌物更为重要。睡觉前用洗手的手洗脸，水可以把鼻腔的分泌物一起带出来，不会再有异味。

　　4、吸烟：这是口臭的非病理原因。患有这种口臭的人不会意识到自己，并且经常被别人提醒。驱散方法：嘴里会有一股独特的烟味，在暂时无法戒烟的情况下，不妨每天吃几颗大红枣，有除臭的效果。

　　5、胃病：中医认为胃充满腹胀、消化不好，会导致食物不融化、腐烂不排出、胃气不下而引起口臭。驱散方法：可经常煮沸山楂枸杞粥饮用。山楂和枸杞是温补食品，尤其是山楂，可以帮助调节肠胃，滋润脾胃，并有助于治疗胃炎和其他疾病胃肠疾病。粘稠的粥本身很容易消化，它是滋生胃病的药物饮食。

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