排便次数表明你是一个正常的成年人，每天排便一到两次。排便质量形成，颜色为棕色和有色，外面有少量粘液。还有一些正常人一天三次或每两天排便一次，只要没有脓血，没有生理不适，仍然是正常的生理范围。那么，腹泻的原因是什么？以下是惠州友禾医院医生介绍的。

　　正常人每24小时有大量液体和电解质进入小肠，约2L来自饮食，约7L来自唾液腺、胃、肠、肝和胰腺，总计超过9L，主要由小肠吸收。每天约有2L液体通过回盲阀进入结肠，其中90%被结肠吸收，而不到200ml的水随粪便排出。这是胃肠道中水的分泌和吸收之间动态平衡的结果。

　　惠州友禾医院医生表示腹泻是指排便次数明显多于日常习惯，并且大便中的水分增加，粪便稀薄，或含有未消化的食物或脓、血、粘液。腹泻的症状通常伴有肛部不适、紧急排便和失控。腹泻对老年人和儿童很为有害，会导致体内脱水和电解质紊乱，甚至会使人丧命。

　　在临床病例中，腹泻的常见原因是消化不好、食物中毒、情绪紧张、大豆食品、泻药、提神、细菌和细菌、不洁饮食、食物或化学过敏等，这些都可能导致腹泻。此外，胰腺疾病、病变、寄生虫、结肠炎、制酸剂或其他微生物感染也可能导致腹泻症状。

　　长期腹泻危害是巨大的，不仅会导致脱水、电解质失衡、营养不好、维生素缺乏、贫血等。为了治疗腹泻，患者须摄入充足的液体，如盐水、胡萝卜汁和绿色饮料（含叶绿素）。如果情况没有改善，需要及时就医，并通过系统检查找出腹泻的原因。

　　1、多喝水

　　腹泻大量体液将随粪便排出患者体内，这将导致身体严重脱水和电解质紊乱。此时，须加入大量的水。特别是，含有氯化钠、氯化钾、葡萄糖和柠檬酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们可以替代体内丢失的葡萄糖和矿物质，并调节钾、钠电解质和水的酸碱平衡。而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，还能补充人体需要的维生素，也是很好的补充。

　　2、不要匆忙服药

　　除非是由细菌或细菌感染腹泻或严重并发症（腹泻。腹泻症状一般不会持续超过48小时。因此，至少两天内不要停止服药腹泻。腹泻是身体排除毒肿的方法，因此当患者出现急性（腹泻，医生通常不鼓励使用止泻剂，废物排出对患者的健康更有利，但也可以加快康复。

　　3、检查所用药物

　　腹泻有时这可能与你服用的药物有关，比如你服用的抗酸药来缓解胃灼热。制酸剂是更常见的腹泻药物。为了避免与烧心有关腹泻，服用药物时始终遵循医生的建议。

　　4、随波逐流

　　许多人喜欢用果胶、嗜酸乳杆菌、角豆粉、大麦、香蕉、挞干酪和各种异国情调的食物腹泻。由于这些食物可以起到控制作用，减缓肠道蠕动，这实际上只是延长了问题根源在体内的时间，所以你真确需要的是将这些物质排出体外。更好的是，自然摆脱它。

　　为了更好地服务患者，惠州惠城友和医院还开设了在线咨询服务。如果想了解更多，可以直接点击在线咨询，与惠州惠城友禾医生在线咨询进行对话，进行免费一对一在线咨询，为患者提供详细的咨询平台。对于患者咨询，推荐一个合适的好医生和就诊时间，更方便患者及时快捷的就诊。