惠州友禾医院胃肠医院的医生表示，胃下垂除了主动治疗外，更要注意保养，养成规律的饮食习惯比什么都重要，因为胃是我们的“能量银行”，对我们起着非常重要的作用，所以大家在日常生活中要懂得养胃？特别是胃下垂患者，要懂得养胃，因为胃下垂患者如果不注意，病情会加重。

　　胃下垂患者少吃多餐；

　　因为胃下垂患者的消化功能减弱，过多的食物进入胃中，必然会停留在胃表面，引起消化不好。所以饮食调理一个好的要求就是每次的饭量要小，但是可以增加饭量，每天4 ~ 6顿为宜。在饭菜的类别中，主餐要少，蔬菜要多。经济条件好一点的，可以每天喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃几块饼干，作为主餐的补充。

　　胃下垂患者应细嚼慢咽；

　　胃下垂患者胃壁张力降低，蠕动缓慢。如果他们狼吞虎咽，他们吃的食物会填满胃。此外，食物在口中的咀嚼过程也会反射性地兴奋胃的蠕动，增强胃壁的张力。因此，进餐速度应相对较慢，细嚼慢咽，以利于消化吸收，增强胃蠕动，促进排空速度，缓解腹胀不适。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！