直肠炎和结肠炎是肠道疾病的两种常见类型，这些疾病会导致肠道的炎症和疼痛，同时还会影响消化系统的功能。因此，饮食方面的注意事项对于这些疾病的治疗和控制非常重要。以下是直肠炎和结肠炎饮食禁忌的一些要点。接下来，让我们惠州友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。---惠州友禾胃肠医院

　　1、 避免高脂肪食物

　　高脂肪食物会兴奋胆汁分泌，导致肠道炎症加重。因此，患有直肠炎和结肠炎的人应该避免食用过多的油炸食品、肥肉、奶油、芝士等高脂肪食物。

　　2、 避免高纤维食物

　　高纤维食物可以兴奋肠道蠕动，导致肠道炎症加重。因此，患有直肠炎和结肠炎的人应该避免食用过多的谷类、豆类、坚果、果皮等高纤维食物。

　　3、 避免辛辣食物

　　辛辣食物会兴奋肠道，导致肠道炎症加重。因此，患有直肠炎和结肠炎的人应该避免食用过多的辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣食物。

　　4、 避免酸性食物

　　酸性食物会兴奋肠道，导致肠道炎症加重。因此，患有直肠炎和结肠炎的人应该避免食用过多的柑橘类水果、酸奶、醋等酸性食物。

　　5、 避免咖啡和茶

　　咖啡和茶含有提神和茶碱等兴奋性物质，会兴奋肠道，导致肠道炎症加重。因此，患有直肠炎和结肠炎的人应该避免饮用咖啡和茶。

　　6、 避免酒精

　　酒精会兴奋肠道，导致肠道炎症加重。因此，患有直肠炎和结肠炎的人应该避免饮酒。

　　7、 避免乳制品

　　乳制品中的乳糖会兴奋肠道，导致肠道炎症加重。因此，患有直肠炎和结肠炎的人应该避免食用过多的牛奶、奶酪、酸奶等乳制品。

　　8、 避免粗糙食物

　　粗糙食物，如坚果、籽类、糙米等，会兴奋肠道，导致肠道炎症加重。因此，患有直肠炎和结肠炎的人应该避免食用过多的粗糙食物。

　　总之，患有直肠炎和结肠炎的人应该避免食用兴奋性食物和高脂肪、高纤维、酸性、粗糙的食物。相反，应该选择易消化、软烂、低脂肪、低纤维的食物，如白米饭、面条、蒸蛋、煮鱼等。此外，多喝水和饮食多样化也是非常重要的。如果患者有特殊的饮食需求，应该在医生的指导下进行。

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