结肠炎如何饮食调理？接下来，让我们惠州惠城友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。

　　控制油脂摄入，避免油腻食物：脂肪和油腻的食物不容易消化和润滑肠道，这会加重症状腹泻。建议每日食用油控制在25克以内；尽可能少吃高脂肪食物。选择少油的烹饪方法，如蒸、煮、煨、焯水和混合，并避免油炸和烟熏。

　　避免吃牛奶、糖果和全脂大豆等胀气食物。牛奶中的乳糖、糖果中的葡萄糖和大豆中的低聚糖都容易在肠道内发酵，产生酸和气体，加重肠道黏膜损伤和肠道功能障碍腹泻。较好不要喝牛奶，因为牛奶可以促进胃酸分泌，从而加重和诱发胃肠科疾病。

　　食品生产应柔软、精细、少残留或无残留：避免选择富含粗纤维的蔬菜和主食。粗糙的食物不易消化，加重肠道负担，不利于肠道黏膜的修复。

　　戒烟酒精：同时，避免使用酸、辣、呛人（如胡椒、芥末）和其他调味品兴奋性，以免引起肠道敏感，加重腹泻。

　　少吃生水果和蔬菜：尤其是冷的水果和蔬菜，如西瓜、甜瓜、香蕉、梨、黄瓜、生菜、青萝卜、西红柿等。认为脾胃虚寒，泄泻。寒冷的水果和蔬菜会损害脾阳并产生湿气，从而使腹泻症状恶化。同样，建议食用淮山药、薏米、芡实等食疗佳品，健脾祛湿。

　　结肠炎如何饮食调理温馨提示：惠州医生提醒：做好疾病预防工作，可以让家人更快乐，发现患者要采取合理的治疗方法，让自己尽快远离疾病。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：广大肠胃病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击免费咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！